Penulis : Sherly, Mahasiswi STIKOM The London School of Public Relations – Jakarta
Gugup saat presentasi adalah hal yang mengganggu. Kamu bisa kehilangan berbagai peluang karena gugup saat presentasi. Mulai dari kesempatan mendapatkan nilai baik, karir, dan sebagainya.
Bila kamu masih merasa gugup saat presetasi, ada baiknya kamu mencoba beberapa cara berikut ini :
- Berbicara depan cermin
Latihan berbicara di depan cermin akan membantu kamu lebih rileks dan dapat melihat gerak gerik kamu sendiri saat menyampaikan presentasi. Sehingga kamu bisa langsung memperbaiki kesalahan yang kita buat.
- Latihan presetasi di depan teman
Ajaklah beberapa teman kamu untuk mendengarkan presentasi kamu dari awal. Setelah selesai, minta teman kamu untuk menilai penampilan dan presentasi tersebut. Dengan mendengar saran dari orang lain, kamu bisa memperbaiki kesalahan-kesalahan yang tidak kita sadari sebelumnya.
- Membawa Cue Card
Sebelum presentasi kamu harus mempersiapkan Cue Card, yakni notes kecil yang berisi point-point penting yang akan disampaikan dalam presentasi. Sebaiknya, hal yang terdapat pada cue card hanya berupa point yang penting saja, karena apabila menulis dalam bentuk paragraf, kamu akan terpaku pada cue card dan hanya akan membaca daripada menjelaskan.
- Fokus pada dahi penonton
Apabila kamu merasa gugup dan tidak berani memandang mata audience, maka kamu bisa menyiasatinya dengan memandang ke arah dahi audience. Dengan tidak memandang mata audience, kamu bisa lebih rileks dan tidak merasa gugup.
- Practice makes perfect
Tidak ada keberhasilan yang diraih secara instan, begitu juga dengan presentasi. Luangkan waktu kira-kira 30 menit setiap harinya untuk berlatih. Dengan latihan terus menerus, kamu bisa mendapatkan hasil yang lebih memuaskan dan meminimalkan kemungkinan melakukan kesalahan.
Selamat mencoba!
